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如果您不断收到拼多多的短信，可以按照以下步骤操作。
1、查看短信设置：确认是否自己曾经订阅过拼多多的消息提醒，或者在拼多多平台上留下了自己的手机号，可以在拼多多APP内查看或修改短信设置。
2、联系拼多多客服：进入拼多多APP内的客服页面，告知客服您不希望收到短信，他们会帮您处理。
3、退订短信：如果短信中有退订选项，可以直接点击退订，不再接收此类短信。
4、屏蔽短信：如果手机支持屏蔽功能，可以将拼多多的短信屏蔽。
5、联系运营商：如果以上方法无效，可以联系手机运营商客服，请求他们协助屏蔽来自拼多多的短信。
频繁接收短信可能会影响您的日常生活，但也有可能是您之前在拼多多平台上有未完成的订单或活动，所以确保处理完所有事务后再选择退订短信，如果您担心隐私问题，可以确认短信是否来自官方拼多多，避免泄露个人信息。